الصحة و الجمال
-
ليس كل القهوة صحية.. أنواع تحتوي سكر أكثر من علبة بسكويت كامله
ليس كل القهوة صحية.. أنواع تحتوي سكر أكثر من علبة بسكويت كامله أوضحت تقارير صحفية أن بعض أنواع القهوة المباعة…
أكمل القراءة » -
7 طرق تقوي عظامك وتقلل خطر الكسور..بعد سن الخمسين
7 طرق تقوي عظامك وتقلل خطر الكسور..بعد سن الخمسين ويواجه كثير من النساء والرجال انخفاضًا تدريجيًا في كثافة العظام مع…
أكمل القراءة » -
وداعًا للشيخوخة؟ كائن بحري يكشف سرًا مذهلًا.. فئران مسنة استعادت الذاكرة ونما لها شعر أسود
وداعًا للشيخوخة؟ كائن بحري يكشف سرًا مذهلًا.. فئران مسنة استعادت الذاكرة ونما لها شعر أسود في مفاجأة علمية أثارت…
أكمل القراءة » -
#بذورالكتان: ماذا يحدث لجسمك عند تناولها؟
#بذورالكتان: ماذا يحدث لجسمك عند تناولها؟ تحتوي بذور الكتان على قيمة غذائية عالية، إذ تحتوي على أحماض أوميجا-3 من نوع…
أكمل القراءة » -
#دراسة: خفض السكر قبل عمر السنتين قد يقلل خطر الخرف على المدى البعيد
#دراسة: خفض السكر قبل عمر السنتين قد يقلل خطر الخرف على المدى البعيد توصل باحثون من جامعة هونغ كونغ للعلوم…
أكمل القراءة » -
لصحة قلبك..5 أطعمة غنية بالدهون الصحية
لصحة قلبك..5 أطعمة غنية بالدهون الصحية كشفت الأبحاث الصحية أن العناية بصحة القلب لا تقتصر على ممارسة الرياضة والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
أطعمة أساسية لنظامك الغذائي..إن كنت مصابًا بالأنيميا
أطعمة أساسية لنظامك الغذائي..إن كنت مصابًا بالأنيميا عند نقص الحديد يادي إلى انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم، وهو البروتين…
أكمل القراءة » -
#نو ميك أب: خطوات لإطلالة طبيعية تدوم طوال اليوم
#نو ميك أب: خطوات لإطلالة طبيعية تدوم طوال اليوم أكدت صيحة النو ميك أب عن استمرار مكانتها عامًا بعد عام،…
أكمل القراءة » -
هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند شرب زجاجة مشروب غازي؟
هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند شرب زجاجة مشروب غازي؟ كشفت مصادر صحية أن المشروبات الغازية المحلاة تشكل خيارًا منعشًا…
أكمل القراءة » -
جل بذور الكتان للبشرة.. وصفة طبيعية تمنح الترطيب والنضارة
جل بذور الكتان للبشرة.. وصفة طبيعية تمنح الترطيب والنضارة تبحث كثير من السيدات عن حلول طبيعية للعناية بالبشرة تمنح الترطيب…
أكمل القراءة »