الصحة والجمال

طريقة استخدام زيت الياسمين للتخلص من التعرق الزائد الكثيرون من الناس يعتبرون التعرق الزائد مشكلة شائعة ،فالتعرق الزائد ليس مجرد إزعاج جمالي فحسب، بل قد يؤدي إلى مشاكل صحية وانفعالية أيضًا. ومن بين الوصفات التقليدية التي تثبت فعاليتها في…
اقرأ أكثر...

طريقة علاج خفقان القلب في المنزل. يعاني البعض من خفقان القلب الغير ضار،يمكن أن يكون  خفقان القلب تجربة مزعجة، تجعلك تشعر وكأن قلبك ينبض بسرعة أو يخفق أو يتخطى النبضات. وفي حين أنها قد تشير أحيانًا إلى حالة أكثر خطورة، فإن العديد من خفقان…
اقرأ أكثر...

طرق ترطيب الجسم  في الطقس الحار في ظل ذلك الجو شديد الحرارة والرطوبة التى لم نعتاد عليها ،نحتاج إلى طرق كي يكون الجسم في حالة رطبة. طرق ترطيب الجسم  في الطقس الحار في أجواء الطقس الحار، إليك بعض النصائح لمساعدتك على تبريد جسمك…
اقرأ أكثر...

تعرفوا على العلاقة بين نبات الكرفس وضغط الدم! يُعتبر ذلك النبات ذو العطر النفاذ الذى يضاف إلى أنواع السلاطة والأسماك فيعطيها مذاقا خاصا لا تقف فائدته عند إضافة النكهة إنما تتعدد فوائده الغذائية لذا من المستحب أن يؤكل مطهوا وفى صورته…
اقرأ أكثر...

  الأدوية ومتاعب القولون يعاني الكثيرون  من متاعب القولون ونوباته القاسية التى تحيل ايامهم أحيانا جحيما. التقلصات وآلام البطن وتجمع الغازات فيه ثم الإسهال والإمساك. أحاول اتباع تعليمات الطبيب فى حدود المقدور عليه لكنى لاحظت أن تناولى لمضاد…
اقرأ أكثر...

أطعمة مفيدة لتعزيز صحة القلب عند تناولوها باستمرار يحرص قطاع كبير من المواطنين على اتباع نظام غذائي متوازن وشامل لحماية صحة القلب، وتنوع الأطعمة والتركيز على الخيارات الصحية هو المفتاح لصحة القلب على المدى الطويل. أطعمة مفيدة لتعزيز…
اقرأ أكثر...

تعرف عليها..فوائد الخوخ للصحة العامة والجسم.. تعرف عليها..يعد الخوخ من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، وإليك بعضًا من أهم هذه الفوائد: 1. غني بالفيتامينات والمعادن: –…
اقرأ أكثر...

احذر المايونيز فيه سُم قاتل.. مفاجأة صادمة حول سبب التسمم الجماعي في الرياض المايونيز فيه سُم قاتل. المايونيز .. تصدر صوص المايونيز تريند جوجل كسبب رئيسي في حدوث حالات تسمم جماعي في الرياض. احذر المايونيز فيه سُم قاتل.. مفاجأة…
اقرأ أكثر...

تعرف على فوائد مغلي البقدونس الصحية لا تعد ولا تحصى ،فوائد مغلي البقدونس، للصحة عديدة وهامة، وهو ما يجب الالتفات إليه للاستفادة منه، فيعد مشروب مغلي البقدونس من أهم المشروبات لصحة الجهاز الهضمي، خاصة في شهر رمضان، إلى جانب فوائد مغلي…
اقرأ أكثر...

فوائد التين المجفف.. يتميز التين المجفف بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية، لذا يمكن تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى الأطعمة والحلويات، ويعتبر غني بالألياف والمواد المغذية التي قد تقلل من حدوث بعض الأمراض. من فوائد التين المجفف..: منع…
اقرأ أكثر...