الصحة والجمال

أطعمة مفيدة لتعزيز صحة القلب عند تناولوها باستمرار يحرص قطاع كبير من المواطنين على اتباع نظام غذائي متوازن وشامل لحماية صحة القلب، وتنوع الأطعمة والتركيز على الخيارات الصحية هو المفتاح لصحة القلب على المدى الطويل. أطعمة مفيدة لتعزيز…
اقرأ أكثر...

تعرف عليها..فوائد الخوخ للصحة العامة والجسم.. تعرف عليها..يعد الخوخ من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، وإليك بعضًا من أهم هذه الفوائد: 1. غني بالفيتامينات والمعادن: –…
اقرأ أكثر...

احذر المايونيز فيه سُم قاتل.. مفاجأة صادمة حول سبب التسمم الجماعي في الرياض المايونيز فيه سُم قاتل. المايونيز .. تصدر صوص المايونيز تريند جوجل كسبب رئيسي في حدوث حالات تسمم جماعي في الرياض. احذر المايونيز فيه سُم قاتل.. مفاجأة…
اقرأ أكثر...

تعرف على فوائد مغلي البقدونس الصحية لا تعد ولا تحصى ،فوائد مغلي البقدونس، للصحة عديدة وهامة، وهو ما يجب الالتفات إليه للاستفادة منه، فيعد مشروب مغلي البقدونس من أهم المشروبات لصحة الجهاز الهضمي، خاصة في شهر رمضان، إلى جانب فوائد مغلي…
اقرأ أكثر...

فوائد التين المجفف.. يتميز التين المجفف بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية، لذا يمكن تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى الأطعمة والحلويات، ويعتبر غني بالألياف والمواد المغذية التي قد تقلل من حدوث بعض الأمراض. من فوائد التين المجفف..: منع…
اقرأ أكثر...

أهم أسباب ارتخاء جفن العين وطرق علاجها تدلي الجفون هو حالة يتدلى فيها الجفن العلوي أو يسقط فوق العينين، ويحدث ذلك عادةً لأن العضلة التي ترفع الجفن لا تعمل بشكل جيد، مما قد يؤثر على الرؤية أو يحجبها تمامًا، فكيف يمكن علاجه؟ أسباب…
اقرأ أكثر...

#مشروبات ضارة ابتعد عن تناول  خلال #الصيام يُعتبرتناول المشروبات الغازية خلال الصيام ليس أمرًا صحيًا بالنسبة للعديد من الأسباب. إليك بعض النقاط التي يجب أن تأخذها في الاعتبار: 1. الإفراط في السكر: تحتوي المشروبات الغازية عادةً على…
اقرأ أكثر...

"تناوله بأي شكل من الأشكال"#فوائد_البنجر.. مذهله لأصحاب هذه الأمراض يُعتبر البنجر من أكثر الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية. وذلك لاحتوائه علي عناصر غنية باالفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين C…
اقرأ أكثر...

#علامات 8  تدل على نقص الكالسيوم فى جسمك..اهمها قلة التركيز وتنميل اليدين يُعتبر الكالسيوم  معدن أساسي ويلعب دورًا حاسمًا في العمليات الفسيولوجية المختلفة، بما في ذلك صحة العظام، ووظيفة العضلات، ونقل الأعصاب، وتخثر الدم، عندما تنخفض…
اقرأ أكثر...

#تحذير أمريكي للنساء : البوتكس يعرضكم لأمراض خطيرة دعت هيئة مراقبة المستهلك السلطات الأمريكية إلى مطالبة صنّاع البوتوكس بتضمين تحذيرات بشأن خطر الإصابة بمرض مميت يصيب العضلات وقدمت مجموعة Public Citizen التماسا يوم الثلاثاء، يحث إدارة…
اقرأ أكثر...