الصحة والجمال

تعرفي على فاكهة صيفية تحميك من السرطان،وتنقص للوزن  يتمتع الخوخ بكامله أو كجزء مغذٍ من وصفات مثل سلطات الفواكه والحلويات ، وهو بلا شك أحد أكثر الفواكه المتاحة تنوعًا في حين أن الخوخ ربما يكون أكثر طلبًا لمذاقه الحلو وملمسه الناعم ، إلا أن…
اقرأ أكثر...

نبات سحري للتخلص من الوزن الزائد بدون مجهود..15 كيلو في الشهر. تعتبر مشكلات الوزن مهمة شاقة ، فأنت تلجأ إلى خفض السعرات الحرارية ، والتدريبات الشاقة واتباع الحميات الغذائية المبتذلة ، وما زلت تكافح من أجل الوصول إلى وزنك المثالي على…
اقرأ أكثر...

طرق سهلة لترك التدخين فورا..مع قرب اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين.. يعد أيام قليلة يحتفل العالم باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، الأربعاء الموافق 31 مايو 2023، وفي هذا الإطار نستعرض طرق الإقلاع عن التدخين الفوري هناك كثير من الأشخاص…
اقرأ أكثر...

للعروس:مكياج  ناعم بألوان ترابية من خبيرة التجميل باسكال زوين استعرضت خبيرة التجميل باسكال زوين من معهد Tess اللبنانيّ  طريقة  وعمل مكياج عروس ناعم بألوان ترابية، وأساسه الآيلاينر مع الرموش الإصطناعية أساس  أساس هذا المكياج، بشرة…
اقرأ أكثر...

دراسة:استخدام الانترنت بعد سن الخمسين يقلل من خطر الإصابة بالخرف أكد علماء جامعة نيويورك أن الاستخدام المنتظم لشبكة الانترنت يقلل من خطر الإصابة بالخرف بين كبار السن وتشير مجلة Journal of the American Geriatrics Society، إلى أن أكثر من 18…
اقرأ أكثر...

براءة الوجبات السريعة من  تسببها في زيادة الوزن،و يمكن أن تساعد في إنقاصه. تشتهر الوجبات السريعة بأنها تحتوي على نسب عالية من الدهون، مما يسبب زيادة في الوزن، ولكن سوف   نكشف مفاجئة،  تثبيت أو إنقاصه أمر ممكن مع تناولها كيف تخفض وزنك مع…
اقرأ أكثر...

سيدتي ان كنت تعانين من بشرة شاحبة بسبب الارهاق ، يمكنك من خلال ماسك العنب الحصول على بشرة شابة ومتوهجة يعد العنب من  الفواكه التي تساعد للحصول على بشرة نضرة وخالية من الشوائب ان كنت تعانين من بشرة شاحبة بسبب الارهاق ، يمكنك من خلال ماسك…
اقرأ أكثر...

أهم الأسباب الغير متوقعة التي تؤدي لانسداد مسام البشرة كي تتجنبيها يعتبر انسداد مسام البشرة هي واحدة من أهم المشاكل الشائعة التي تواجهها الفتيات، حيث تنحصر خلايا الجلد الميتة أو الزيت أو الأوساخ في المسام، وقد تؤدي أيضاً إلى ظهور حب…
اقرأ أكثر...

من الخضروات..طبيب ينصح بمشروب سحري لإنقاص الوزن وتنظيف الكلى تستطيع استخدام عديد من العناصر والفيتامينات الموجودة في الخضروات والفاكهة من أجل الوقاية من كثير من الأمراض، وهناك مشروباً صحياً، لا يقضي على الوزن الزائد فحسب، بل إنه يساعد…
اقرأ أكثر...

#عاجل_خطأ شائع فى عمل الشاي يسبب السرطان وأمراض خطيرة يُعتبر الشاي من المشروبات الأكثر شعبية فى العالم ويمتلك فوائد صحية عديدة إذا تم تناوله بكميات معتدلة ولكن فى بعض الأحيان نقع فى اخطاء كارثية أثناء تحضيره تتسبب فى الإصابة بأخطر الأمراض…
اقرأ أكثر...