الصحة والجمال

من الزيوت والاعشاب..خلطات لتطويل الشعر تعد الأعشاب والزيوت الطبيعية من هدايا الطبيعة للعناية بشعرنا وتعزيز صحته ونموه، اكتشفي أفضل خلطات لتطويل الشعر بالأعشاب والزيوت، مع معرفة أفضل فيتامينات ونصائح لتطويل شعرك بسرعة. …
اقرأ أكثر...

فائدة غير متوقعة لتناول الباذنجان.. ويحمي الجسم من أمراض خطيرة يعتبر الباذنجان من النباتات التي تتعدد أنواعه وتختلف طرق عمله، وتحرص ربات البيوت على تحضيره على مائدة الطعام باستمرار، لما له من فوائد متنوعة، نرصدها خلال السطور…
اقرأ أكثر...

قشر الموز له فوائد مذهلة..تقليل التجاعيد أبرزها يعد الموز من الفواكه المهمة لصحة الإنسان ,حيث إنه يلعب دور هام في تغذية الجسم بالعناصر والفيتامينات المفيدة، الموز غذاء خالي من الكوليسترول، مناسب لكل من تحاول تخفيض كمية الدهون التي…
اقرأ أكثر...

في تحذير عاجل من تناول 4 فواكه في هذا التوقيت.. تسبب أضرارا كارثية ما تأكله في الصباح يحدد مسار يومك، ويعتاد كثير من الأشخاص على بدء يومهم بفنجان ساخن من الشاي أو القهوة، أما بالنسبة للبعض الآخر، يتناول ثمرة من الفاكهة مباشرة بعد…
اقرأ أكثر...

لو تعلم قيهتا ماتركت تناول القرفة يوميًا منذ الفراعنة تستخدم القرفة لعلاج العديد من الأمراض، حيث تستخدم بشكل خاص في فصلي الخريف والشتاء كونها تساعد في منع الالتهابات الفيروسية وتعزز المناعة. وتوصف القرفة بأنها واحدة من…
اقرأ أكثر...

تعرف على أهم فوائد الجزر تعرف عليها  ينظر إلى الجزر على أنه العلاج التقليدي لتحسين البصر، فإن الجزر غني باللوتين والليكوبين اللذين يساعدان في الحفاظ على بصر جيد ورؤية ليلية، وتساعد الكمية العالية من فيتامين 1- أيضًا على تعزيز البصر…
اقرأ أكثر...

تعرف على القيمه الغذائية وفوائده الصحية..للرمان في اليوم العالمي للاسترخاء.. تعرّف على فوائده وبعض الطرق للقيام به الرمان هو فاكهة حمراء لها بذور غنية بالعصارة، يمكن إضافتها إلى السلطات والكوكتيلات والمقبلات. توفر هذه الفاكهة…
اقرأ أكثر...

تعرف على فيتامينات لتسمين الوجه فقط هل توجد فيتامينات تعمل على تسمين الوجه فقط دون الجسم؟ سؤال قد تود معرفة إجابته معظم النساء اللواتي يرغبن بجعل وجوههن أكثر امتلاء، دون أن تؤثر هذه الزيادة على أجسامهن من خلال تناول فيتامينات أو…
اقرأ أكثر...

تعرفي على فوائده الكمون من الهضم إلى إنقاص الوزن..  يُعد الكمون أكثر بكثير من مجرد توابل يمكن إضافتها إلى الوصفات. له نكهة مميزة تجعله مفضل لدى الكثيرين، كما له فوائد صحية كثيرة. الكمون واحد من أقدم الأعشاب التي تمت زراعتها في…
اقرأ أكثر...

تعرف علي خيوط النياط.عند الحزن قد تؤدي إلى الوفاة  توجد ذلك الخيوط  في القلب ،و تسمى خيوط النياط تتمزق عندما ينكسر خاطرك وعند الحزن الشديد والغضب الشديد تنقطع هذه الخيوط مما يسبب تجلط الدم ثم الى الوفاة و هذا سبب قول السيدة زينب…
اقرأ أكثر...