الصحة والجمال

ماذا يحدث لجسمك إذا شربت اللبن بالكركم قبل النوم؟«الحليب الذهبي» يُعرف هذا المشروب باسم "الحليب الذهبي"، هو مشروب هندي اكتسب شعبية في الثقافات الغربية، بسبب فوائده المتعددة. يُصنع هذا المشروب عن طريق تسخين الحليب وعليه نصف…
اقرأ أكثر...

6 عادات تسرع حرق الدهون..منها شرب الماء. يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها. وفي هذا الشأن، كشف خبراء التغذية عن 6 عادات يمكن أن تسرع من حرق الدهون، وترفع التمثيل…
اقرأ أكثر...

 معدل السكر التراكمي الطبيعي.. تعرف علية ما هو السكر التراكمي وعلاجه معدل السكر التراكميّ الطبيعيّ يُعدّ معدل السكر التراكمي طبيعيًا إذا كانت نتيجة التحليل تتراوح بين 4-5.6%، من الممكن أن تظهر النتيجة إما كنسبة مئوية أو بوحدة مللي مول/مول…
اقرأ أكثر...

حسب دراسة أميركية أن السهر لساعات متأخرة يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. كشفت دراسة جديدة أن السهر لساعات متأخرة يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وفقاً لشبكة «سي إن إن»…
اقرأ أكثر...

مفاجئة سارة لأصحاب الرجيم مع الرمان. الجميع يعشق، تناول الرمان وفي أغلب الاحيان نلجأ الى تناوله قبل النوم ، ظنا منا انه يقوم بحرق الدهون ولكن لا يفضل تناول الأكل قبل النوم مباشرة وتحديدا الرمان ، لأن الرمان على عكس المتوقع يزيد الوزن…
اقرأ أكثر...

أطعمة لها نفس المفعول..بعد ارتفاع سعر الفياجرا  منذ فترة ارتفع سعر الفياجرا الخاصة بزيادة الخصوبة والرغبة الجنسية لدى الرجال بنسبة 15 % وهى من العقاقير الهامة بالنسبة للكثير من الذكور ولن يستيطعوا الاستغناء عنها ولن يتمكنوا من شرائها ..…
اقرأ أكثر...

دايت سهل وغير مكلف لتخسيس ٣ كيلو اسبوعيا..تحدي اسبوعين نبدأ من غدا  نبدا في تحدي مع موقع مصر الآن الإخباري برنامج لمدة أسبوعين ،وان شاء الله تقدري تخسري 3 كيلوغرام دايت سهل وغير مكلف لتخسيس ٣ كيلو اسبوعيا..تحدي اسبوعين نبدأ من غدا .…
اقرأ أكثر...

#عاجل_تحذير رسمي من 3 أدوية بالأسواق. حذرت هيئة الدواء المصرية، من 3 مستحضرات دوائية تم تداولها في السوق المحلي، مشددة على ضرورة ضبط وتحريز ما يوجد في الأسواق منها، بعد اتخاذ جميع الإجراءات المخزنية بالوحدات الحكومية والصيدليات ففي…
اقرأ أكثر...

تعرفي على حيلة بسيطة تفقدك 6 كيلوجرام في 3 أشهر حسب دراسة جديدة حيلة بسيطة قد تساعد على خسارة 6 كيلوجرام في 3 أشهر فقط، وذلك من خلال تناول جميع الوجبات من الساعة 7 صباحًا حتى الساعة 3 عصرًا، ثم التوقف عن تناول الطعام تمامًا. ولاحظ…
اقرأ أكثر...

تعرف على ماذا يحدث عند شرب ماء ورق اللورا يوميا ؟ يعد ورق اللورا من الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية وخاصة عندما يتم غليها أو نقعها فى الماء مع ذلك لا يستخدمها عدد كبير من الأفراد للوقاية من الأمراض وعلاجها. ويعرف ورق اللورا فى بعض…
اقرأ أكثر...