ملف اكلات شهر اربع اسابيع اقتصادي” لحمه وفراخ وسمك علي حسب امكانيتنا

ملف اكلات شهر اربع اسابيع اقتصادي” لحمه وفراخ وسمك علي حسب امكانيتنا

في ظل ارتفاع الأسعار تبحث ربيات البيوت عن انواع أكلات اقتصادية على اد الايد.

الاسبوع الاول

اليوم الأول مكرونه بصلصه وكفته وبطاطس محمره

اليوم التاني قرص عجه بالبطاطس المهروسه وسلطه وباقي ألمكرونه

اليوم التالت صينيه بطاطس باجنحه الفراخ

اليوم الرابع صنيه مسقعه بدنجان وفلفل في الفرن

اليوم الخامس فاصوليا بيضه باللحمه وارز وسلطه

اليوم السادس محشي مشكل فلفل وبدنجان وكوسه وسلطه وفراخ بانيه

اليوم السابع فول مدمس بيتي وطعميه بيتي وجبنه قريش بالسلطه.                                       الاسبوع التاني

اليوم الأول صنيه سمك سنجاري في الفرن وزر سمك وسلطه طحينه

اليوم التاني كشري مصري بدقه

اليوم التالت فول بطماطم أو سدق وسلطه وجبن مختلفه

اليوم الرابع بيتزا بالجبن المختلفه او بالزيتون بيتي

اليوم الخامس ملوخيه بالفراخ ورز بشعريه

اليوم السادس طاجن لسان عصفور في الفرن وكبد وقوانص

اليوم السابع

اختياري من الثلاجه

الاسبوع التالت

اليوم الأول صنيه بطاطس باللحم ورز بشعريه

اليوم التاني صنيه جلاش بالجبن

اليوم التالت محشي وفراخ بانيه وسلطه

اليوم الرابع طاجن فول مدمس بالبيض في الفرن

اليوم الخامس رز بشعريه او مكرونه وصدور فراخ بانيه

اليوم السادس طاجن خضار مشكل باللحمه المعصجه ورز ابيض

اليوم السابع خضار وأرز

الاسبوع الرابع

اليوم الأول شوربه خضار بالكبد والقوانص ورز ابيض

اليوم التاني ملوخيه بالفراخ ومحشي ورق عنب وسلطه

اليوم التالت بصارة ومخلل طماطم وباذنجان

اليوم الرابع رز واي نوع خضار

اليوم الخامس صنيه مسقعه فلفل وبدنجان في الفرن

اليوم السادس فطير وجبنه قديمه او عسل

اليوم السابع كشري بعدس اصفر وبيض مسلوق